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2018 02-08
重慶籃球培訓力超體育淺談大籃球如何聯系彈跳

重慶籃球培訓東舟體育淺談大籃球如何聯系彈跳力? 1、半蹲跳 ①開始時,半蹲至1/4的位置,雙手放置于前, ②向上跳離地面少20cm到25cm。(若你覺得容易的話,你可以跳至25cm-30cm)。當......

2018 01-30
重慶籃球培訓淺談青少年如何提高自己的傳球能

重慶籃球培訓東舟體育淺談青少年如何提高自己的傳球能力? 傳球的方法多種多樣,但任何一種傳球都離不開傳球的方法、傳球的路線和傳球的落點三個方面: 一、傳球的方法: 傳球......

2018 01-30
重慶籃球培訓力超體育淺析打籃球之前熱身了嗎

重慶籃球培訓東舟體育淺析打籃球之前熱身了嗎? 圍著籃球場跑幾圈,變換著花樣,交叉步跑,急速S彎變向跑,跑完了就開始活動手腕腳腕膝關節和髖關節,兩腿分開,與肩同寬,一腳......

2018 01-24
重慶籃球培訓力超體育淺談眼睛外傷了怎么應對

據全國學生體質健康調研結果顯示,7~12歲小學生、13~15歲初中生、16~18歲高中生視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%。手機、電腦等電子產品正在侵蝕青少年的眼睛健康,有學者提......

2018 01-18
重慶籃球培訓力超體育解析投籃有哪些動作?

重慶籃球培訓東舟體育解析投籃有哪些動作? 投籃動作有以下幾個技術環節:持球方法、瞄籃點、協調用力、出手角度與速度、球的旋轉、投籃弧線與入籃角。在比賽中,影響投籃命中......

2018 01-18
重慶力超體育淺談打籃球時運球的技巧有哪些?

重慶籃球培訓東舟體育淺談三種常用的籃球運球技術運球技巧: 在籃球技術中,運球技術是必須掌握的基礎技術,也是籃球比賽中重要的進攻手段?;@球運球不僅是個人擺脫防守進行......

2018 01-12
重慶籃球培訓力超體育淺談籃球如何清洗?

重慶籃球培訓東舟體育淺談籃球如何清洗? 球打了幾次沾了好多灰,比較滑手,臟球控球和投籃非常沒有手感,老打滑。是時候清潔下愛球了。 1.先把抹布打濕,抹掉球上的灰塵 2.噴上......

2017 12-29
重慶籃球培訓分析為什么打籃球能夠促進孩子長

都聽說經常打籃球的孩子容易長個。那么為什么經常打籃球的孩子容易長個呢?接下來重慶籃球培訓東舟體育的小編為大家介紹一下。 1.經常打籃球,自然伸展脊椎(建議不要使用器材伸......

2017 12-26
重慶籃球 培訓力超體育解析打籃球能長高嗎?

重慶籃球 培訓東舟體育解析打籃球能長高嗎? 人們常說,打籃球能讓個子長高,這讓許多家長聽后一團霧水,事實究竟如何? 對此專家提示:打籃球確實有助個子長高,但須在18歲骨骺線......

2017 12-22
重慶籃球培訓力超體育分析籃球培訓的幾大特點

現如今想要孩子有超強的競爭力,不僅僅需要有良好的學習成績,更要在多個模塊有自己的競爭優勢,尤其如籃球等,也是體現孩子能力的重要組成部分,從而更好的展現孩子在德智體......

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