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- 2018 02-08
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重慶籃球培訓力超體育淺談大籃球如何聯系彈跳
重慶籃球培訓東舟體育淺談大籃球如何聯系彈跳力？ 1、半蹲跳 ①開始時，半蹲至1/4的位置，雙手放置于前， ②向上跳離地面少20cm到25cm。(若你覺得容易的話，你可以跳至25cm-30cm)。當......
- 2018 01-30
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重慶籃球培訓淺談青少年如何提高自己的傳球能
重慶籃球培訓東舟體育淺談青少年如何提高自己的傳球能力？ 傳球的方法多種多樣，但任何一種傳球都離不開傳球的方法、傳球的路線和傳球的落點三個方面： 一、傳球的方法： 傳球......
- 2018 01-30
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重慶籃球培訓力超體育淺析打籃球之前熱身了嗎
重慶籃球培訓東舟體育淺析打籃球之前熱身了嗎？ 圍著籃球場跑幾圈，變換著花樣，交叉步跑，急速S彎變向跑，跑完了就開始活動手腕腳腕膝關節和髖關節，兩腿分開，與肩同寬，一腳......
- 2018 01-24
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重慶籃球培訓力超體育淺談眼睛外傷了怎么應對
據全國學生體質健康調研結果顯示，7～12歲小學生、13～15歲初中生、16～18歲高中生視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%。手機、電腦等電子產品正在侵蝕青少年的眼睛健康，有學者提......
- 2018 01-18
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重慶籃球培訓力超體育解析投籃有哪些動作？
重慶籃球培訓東舟體育解析投籃有哪些動作？ 投籃動作有以下幾個技術環節：持球方法、瞄籃點、協調用力、出手角度與速度、球的旋轉、投籃弧線與入籃角。在比賽中，影響投籃命中......
- 2018 01-18
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重慶力超體育淺談打籃球時運球的技巧有哪些？
重慶籃球培訓東舟體育淺談三種常用的籃球運球技術運球技巧： 在籃球技術中，運球技術是必須掌握的基礎技術，也是籃球比賽中重要的進攻手段?；@球運球不僅是個人擺脫防守進行......
- 2018 01-12
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重慶籃球培訓力超體育淺談籃球如何清洗？
重慶籃球培訓東舟體育淺談籃球如何清洗？ 球打了幾次沾了好多灰，比較滑手，臟球控球和投籃非常沒有手感，老打滑。是時候清潔下愛球了。 1.先把抹布打濕，抹掉球上的灰塵 2.噴上......
- 2017 12-29
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重慶籃球培訓分析為什么打籃球能夠促進孩子長
都聽說經常打籃球的孩子容易長個。那么為什么經常打籃球的孩子容易長個呢?接下來重慶籃球培訓東舟體育的小編為大家介紹一下。 1.經常打籃球，自然伸展脊椎（建議不要使用器材伸......
- 2017 12-26
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重慶籃球 培訓力超體育解析打籃球能長高嗎?
重慶籃球 培訓東舟體育解析打籃球能長高嗎? 人們常說，打籃球能讓個子長高，這讓許多家長聽后一團霧水，事實究竟如何? 對此專家提示：打籃球確實有助個子長高，但須在18歲骨骺線......
- 2017 12-22
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重慶籃球培訓力超體育分析籃球培訓的幾大特點
現如今想要孩子有超強的競爭力，不僅僅需要有良好的學習成績，更要在多個模塊有自己的競爭優勢，尤其如籃球等，也是體現孩子能力的重要組成部分，從而更好的展現孩子在德智體......
